Il distacco fa parte dell’esistenza, tuttavia alcuni eventi possono risultare particolarmente problematici, come è il caso della fine di una relazione, di una malattia o del lutto, del trasferimento in un’altra città, della perdita del lavoro, ma perfino del pensionamento o dell’uscita dalla famiglia d’origine dei figli cresciuti.

Imparare ad attraversare la sofferenza per un distacco scelto o imposto, quindi, diventa indispensabile per salvaguardare il proprio benessere fisico e mentale.

Viviana Casarotto, psicologa e psicoterapeuta, inviterà a prendere coscienza dei distacchi che si stanno vivendo e proporrà concrete strategie per reagire positivamente, trasformando la sofferenza in un’occasione di rinnovamento. Perché capire e accettare che si vive e si cresce solo attraverso piccole o grandi separazioni è il solo modo per governare la propria vita.

Si tratta di un incontro esperienziale in cui, se si desidera, si potrà liberamente interagire, mettendo in campo il vissuto personale per attivare le proprie risorse e trovare le possibili strategie di rielaborazione del distacco.

La partecipazione è gratuita.

Viviana Casarotto è Psicologa e Psicoterapeuta. É esperta di EMDR, un approccio terapeutico utilizzato per il trattamento del trauma. É formatrice in ambito Socio-sanitario e insegnante di Laughter Yoga. Coordina l’ambito “Lutto, Solitudine ed Esperienza del Limite” per la Caritas diocesana vicentina.